純粹真實的自我

懷孕雜記

(內有肥胖照片，慎入。)

2010.09.20 5W1D (1個月+)
八月的時候不知道中獎了，還默默地每週跑去社大上彼拉提斯和國標舞，非常積極的想要運動健身兼減肥。九月以為一如往常週期有時候會比較晚，但為求心安還是跑去給醫生看一下，才知道中獎了。醫生算了一下時間，說要拍腹超確認是否有著床，還有確認著床的位置。

在等待拍腹超的時候，內心戲演的很兇啊~以前小時候還算有認真在上課，連續劇也有好好的看，所以一些恐怖知識隱約還記得，像是子宮外孕什麼的~另外又想到自己除了運動之外，我還在八月底上班的途中摔摩拖車過，推算一下時間，好像那時候已經中獎了。不知道這些行為會不會影響到著床啊?

拍腹超真是奇妙，和做健康檢查的心情好不一樣。塗上冰冷的凝膠，看醫生拿著儀器在自己的肚子上面滑來滑去的，瑩幕上的畫面也全然看不懂，心情真是蠻緊張的。醫生手停下來的那一刻，指著瑩慕上一個小點說：「嗯~有著床囉，位置也正常。」。我才終於鬆了一口氣~

醫生開了一罐葉酸給我，每天要吃一顆。另外還給了我兩袋藥，分別是胃痛和止吐的藥。葉酸是幫助寶寶神經發育的重要維生素，在懷孕的初期是可以補充的。 這個階段身體都很正常沒有不適感，覺得和平常沒什麼不同，所以當時還不明白為什麼要拿這些藥。

2010.10.04 7W1D (1個月+)
上一次的產檢完，醫生說下一次來就可以聽寶寶的心跳囉~結果在產檢前，內心戲又開始上演了，不知道寶寶的發育是不是有跟上週數呢?萬一沒有聽到寶寶的心跳怎麼辦?。

產檢當天，躺在床上照腹超的時候，我緊張到都可以感覺到自己心跳得超快的。醫生滑到寶寶的心臟後，指著瑩幕和我說：「有沒有看到這個在動的地方，這就是寶寶的心跳唷!我們來聽一下心跳聲吧~」接著就按了儀器的某個開關，就聽到寶寶的心跳聲了，跳得很快呢~然後我就傻傻地問醫生說：「這是我的心跳聲還是寶寶的心跳聲啊?」醫生說：「當然是寶寶的啊，妳的心跳不會跳這麼快的。」醫生不知我本身也是個心臟有問題的傢伙，其實心跳飆到130+是家常便飯。我摸著自己的心臟和聽到的聲音比較了一下，嗯嗯~真的不太一樣。

人家說當孕婦會變笨，我想我還沒當孕婦就已經是個笨蛋了。聽到寶寶的心跳聲，心情是難以言喻的喜悅，想到身體裡面多了一個生命共同體，真的有當孕婦的感覺了。這一次產檢要抽血和驗尿，還好我是個很好抽血的人，抽血對我來說也是家常便飯的事情之一了。

上一次產檢到這次產檢之間，我也開始出現懷孕初期的一些症狀，像是漲奶、食欲不振想吐、容易疲勞等。如果要說不適感的排名的話，對我來說漲奶>食欲不振想吐>容易疲勞。

漲奶的感覺就是MC來的時候會漲奶的感覺是一樣的，只是我MC只會漲一天，所以還可以忍受。懷孕期間的漲奶是一直持續著，完全不想碰到自己的胸部，還好這個感覺只持續了一陣子之後就消失了。

食欲不振的感覺測是持續到18W才變身大胃王，一開始的時候不舒服時我就會拿醫生開始止吐藥來吃，可以把想吐的感覺抑制住。胃藥則是都沒有派上場的機會，而且一直到懷孕中期前，我都沒有孕吐過，真是個佛心來的孩子，對老娘這麼貼心。和生過孩子的朋友同事討論，結論會不會孕吐，每一胎都不一樣。

疲勞感則是持續最久的，不論每天有沒有睡滿八小時，醒來之後總是有沒睡飽的感覺。加上雜事繁多，常常都有一種力不從心，每天都像遊魂在飄的感覺。最後再加上這段時間我出現感冒的症狀，遊魂的LEVEL一直在上升中。老媽禁止我服用任何的藥物，結果感冒到第四個星期的時候，因為感冒一直好不了，我還是跑去找醫生拿藥了。 

今天產檢完獲得了「媽媽手冊」，我以為是要滿12週才會拿到手冊的，還一臉狐疑。醫生說只有寶寶有心跳就可以領囉，拿到手冊的還無法把自己的心態轉換成媽媽。醫生在手冊上會記錄產檢時測量的身高、體重、血壓還有上次抽血的數據結果，寫上下一次產檢的時間是11/15，但實際上醫生是讓我在兩週後回診。

產檢體重：0 (基準點)

2010.10.18 9W1D (2個月+)
上一次抽血檢查的結果，診所很貼心在看回診前就傳簡訊告知檢查結果正常，所以這一次產檢心情比較輕鬆。儀器可以量出寶寶的身長，這時候的寶寶其實比較像個胚胎，還看不出身體的形狀。2.2cm真的好小好小唷，還不到一個小姆指的指節耶~

醫生說13w開始就可以補充媽媽維他命囉，然後我又傻傻地問了什麼是媽媽維他命，然後我才知道以前常聽到的新寶納多就是媽媽維他命啊。除了新寶納多之外，盼納補是另一家比較有名的廠牌。我有一位同事因為吃新寶納多會不舒服，所以她都是吃盼納補。看了這篇後，我想應該就是像我這種廚藝不佳的媽媽還蠻需要靠媽媽維他命來補充營養的吧!不過真正開始服用媽媽維他命又是好幾週後的事情了。XD

以前就知道懷孕的時候胸部會變大，但是沒想到這個時期我原先的內衣就已經穿不下了，一開始壓胸的時候還可以忍耐，但後來實在是受不了，趁百貨公司有在做活動的時候趕緊去買了新的內衣。這時候就要說碰到當媽媽的專櫃小姐是一件好事，對我這種第一胎完全什麼都不懂的女生，專櫃小姐真的幫我很多忙，最後買的內衣讓我穿到七個月才不夠裝。XD

到這個階段我每天都固定服用：DHC維他命B群1顆+葉酸2顆

2010.10.28 10W4D (2個月+)
這一次從腹超看寶寶已經可以看到頭和身體軀幹兩個部份了，還可以隱約，儀器還可以量出寶寶的身長。距離上次才一個多星期，寶寶就已經有些變化了，生命真是很奇妙啊!其實初期約四個星期左右回診就可以了，但是因為感冒的關係我跑診所跑的還蠻勤的。感冒不能吃藥好痛苦，感冒的疲倦加上懷孕初期的疲倦感，真的讓我每天都覺得沒有體力上班。還好感冒終於在11月中的時候痊癒了~

2010.11.15 13W1D (三個月+)
每一次產檢的時候都要量體重和血壓，這次體重一量我少了0.6kg。一方面應該和穿的衣服有關，另一方面也是懷孕初期的食欲其實不是太好，只有乖乖的吃三餐而已，所以體重基本上沒有什麼變化。從超音波裡面看到寶寶的時候有嚇一跳，怎麼才過了兩個星期寶寶看起來長大好多的感覺唷~從3.6cm直接長到6.7cm，頭的比例看起來好大。醫生說下次就可以來看寶寶的性別囉~快開獎囉!

看完診之後，藥劑師給我一罐鈣片(永保牛乳鈣[180粒錠劑])，並叫我要開始注意腳踝膝蓋保暖，太冷的話有可能會抽筋。鈣片要和魚油、媽媽維他命間隔兩小時服用，六個月前每天四片，如果有吃媽媽維他命，因為裡面也含有一定計量的鈣質，所以可調整成每天四到五片。因為11月中的時候桃園已經開始變冷了，我開始穿以前去日本買的QTTO減壓襪睡覺，也很幸運地都沒有發生過抽筋的現象，結果有那麼一天，我偷懶沒有穿襪子，晚上的時候被子被小六搶走，結果一隻腳露在外面冷到，小腿就抽筋了!!!半夜被抽筋給痛醒，嗚嗚嗚~有夠痛的啦!我以為這是懷孕會出現的抽筋現象，後來看書才知道原來懷孕期間的抽筋不會在這麼早出現，我應該是因為被冷到而不是鈣不足而引起的抽筋，從此我每天晚上都乖乖的穿減壓襪睡覺了。

在好友的熱情幫忙下，她先拿了兩種DHA要我先吃吃看，再決定要吃哪一種。一種是「統一活力寶典深海魚油DHA+EPA」，它是膠囊狀的，吃的時候是不會聞到任何味道，而且攜帶方便。另一種是「優加金速智DHA+ARA」，粉末狀，有些人覺得有魚腥味。我個人因為感覺遲鈍，所以對兩種都不抗拒，最後採用在家吃優加金速智+牛奶，外出不方便時帶統一的膠囊在身上。

這個階段每天都固定服用：DHC維他命B群1顆+葉酸2顆+DHA1顆+鈣片4片

產檢體重：-0.6kg

2010.12.18 17W6D (四個月+)

很快的又過了四個星期了，開獎的時刻終於到了。這次照超音波感覺寶寶又更大了，身體像是驅起來，手腳很容易就可以識別出來。可能因為姿勢的關係，醫生在我的肚皮上滑了很久，最後要我改成側躺，從其他的角度來看寶寶，醫生最後說：可能是女生唷~從兩腿之間看不到男生的器官，下次產檢的時候再確認一次囉。截至目前為止產檢都蠻順利的，胎盤位置、羊水等等都看起來很正常，寶寶的發育都有跟上週數。這次產檢又要抽血了，這次要做的是母血唐氏症篩檢。因為小的年紀也不小了，在得知懷孕的時候就有問過醫生我是否需要做羊膜腔穿刺術，醫生說我的年紀還不需要，只要先用抽血的方式去檢驗就可以了。想當然爾我聽到這句話一整個鬆了一口氣，先前在網路上有看媽媽把她做羊膜穿剌的影片放在blog上，看完覺得有點恐怖吶。不過用羊水去做檢驗的話是100%的正確，抽血的話是去計算一個機率，不保証寶寶百分之百不會發生唐氏症的可能唷。雖然我號稱是血管很好抽的人，但這次抽血我還是左右手都被開洞了，左手在護理人員嘗試扭動針頭之後還是抽不太出血來，醫生說這個血量不夠做檢驗，所以宣告要換手抽，我想可能是入針的時候位子就不對了，不然以我抽血的資歷，我真的是那種很好抽的傢伙。

四天後我就飛去東京玩樂，每天心情大好，這個時候我的食欲整個大開。以前有時候還會分食給小六，這個時期完全都不需要，甚至每次都吃的比小六還多。除了正常的三餐之外，還要加上點心、宵夜，而且每一餐吃的份量都沒有減少。結果在日本的八天，洗澡的時候，我每天看著自己的肚子就這樣凸了起來。先前還擔心肚皮怎麼都沒變化，現在反而擔心起大變大的太快了。不過這個時候我都還可以穿自己原本的衣服，從外表看不太出來是名孕婦。XD

這個階段每天都固定服用：葉酸2顆+DHA2顆/2匙+新寶納多1顆+鈣片4片

產檢體重：+1.8kg (Total：+1.2kg)

2011.01.15 21W6D (五個月+)

一直到目前為止體重都在合理的範圍內變化，我也一直就樂於當個縮頭烏龜沒有天天量體重，天真地以為我不會有超重的問題。結果在日本的大吃大喝好食欲並沒有隨著旅行結束而降低，回台灣之後還是每天都胃口很好，正餐之外拼命的吃零食、餅乾等等，加上快要過年了，跟了好多團購也都陸續到貨了，每天在家裡隨手都有零食可以吃。加上1月的天氣寒流一波波，每天都想要吃個燒仙草、紅豆湯圓之類的來暖暖身子。結果這一次產檢的時候，我一下子胖了4.4kg，不僅我嚇到了，醫生應該也覺得胖很多，提醒我要注意熱量的攝取，宵夜最好不要吃，如果餓了就喝杯牛奶吧，懷孕中期一個月大約增加1.5~2kg，食欲變好是好事，但也要注意控制體重喔。這次產檢的時候，看到美眉的身體大好多唷，一個畫面已經不能把頭到腳拍進來了。醫生說寶寶的大小有符合週數，目前大約550g左右。上次的羊膜穿剌篩檢的結果是正常(有算一個機率出來)，下一次產檢前半個小時要喝糖水，要抽血做妊娠糖尿病篩檢，然後拿了一包糖給我。

這次做完產檢，心情有點受到打擊，雖然知道自己的確是吃很多，但真的沒有想到會在一個月內胖這麼多，也算是創了我活到目前為止的人生最快速發胖記錄。Q_Q

1月初的時候，原本穿的牛仔褲再也穿不下了，只剩下以前穿起來比較寬鬆的低腰褲還可以穿得下，於是到媽媽專櫃去買了兩件孕婦褲，雖然是在打折的褲子，單價還是不便宜吶~另外還順便敗了孕婦內褲和托腹帶，只是這個時期的肚子太小，使用托腹帶還會讓帶子折起來，哈哈!孕婦褲很有趣，在腰的地方縫了一條鬆緊帶，可以依照肚圍去調整腰部的鬆緊，如果是中高腰的褲子在腹部的地方也是一片彈性布，可以讓變大的肚子還是很舒服。穿一件長版的上衣，外觀很難發現這是一條孕婦褲。XD

這個階段每天都固定服用：葉酸2顆+DHA2顆/2匙+新寶納多1顆+鈣片4片

寶寶體重：550g
產檢體重：+4.4kg (Total：+5.6kg)

2011.02.12 25W6D (六個月+)

產檢結束後，我心一橫想說好吧，那我來把零食給戒了，小六默默地說妳還是先從把燒仙草給戒了開始吧。雖然後來宵夜時間已經比較沒有在吃甜點，但是過年那批零食還躺在桌上不停的誘惑我，老媽買的夏威夷果超好吃，結果這段期間我還是一直吃吃喝喝，但有比上一個節制那麼一點點。到了產檢的那天，站上體重計，我還是多了2.8kg。而且量血壓的時候測出來的心跳還飆到13x，小六在旁邊說：只不過是量個體重，壓力有這麼大嗎?嗚嗚~連醫生聽到都笑了。Q_Q

上一次產檢看超音波的時候，美眉好像就已經胎頭轉下了，但是中期的時候寶寶的活動空間比較充足，隨時都可以改變自己的位置。這次做超音波的時候，醫生就很明確的說美眉的胎頭已經轉下了，應該胎位不太會變了。其實我當下第一個反應是：這麼早就轉下去，那會不會腦充血啊?!醫生說寶寶現在大約950g，我心中默默地計算了起來，比起上次寶寶重了約400g，這次產檢扣掉增加在寶寶身上的重量我總共胖了2.4kg啊!嗚嗚~雖然理智上明白不是用這種簡單數學可以推敲出我實際增胖的數字，但還是受到了打擊啊!!醫生說妳比較高，所以可以增加的體重可以多一些，但是…但是…身為一個女生還是很care體重的數字吶!!上次妊娠糖尿病的篩檢結果正常，除了體重之外，到目前為止我的產檢都蠻順利的。

過年期間因為先前買的鈣片吃完了，就跑去丁丁藥局買了其他家的鈣片(珍鈣錠[珍牡蠣殼鈣]100T)，計量有點不太一樣，產檢的時候和醫生確認服用的計量。這家的鈣片和一顆新寶納多差不多，對吞藥有障礙的朋友應該還蠻辛苦的唷~因為確定是美眉之後，基於謠言說吃珍珠粉生出來的小朋友會比較白，這個天生蠟黃的媽趕快就去網拍訂了老行家的珍珠粉。雖然不是很勤勞的每天早晚服用1包，但內心還是有默默地希望可以讓美眉不要和她老爸老媽膚色偏黑。

2月份過年完回到工作崗位，個人覺得自己肚子大的很明顯，不過同事們反而是覺得臉和身體胖的很明顯。XD和同事聊到孕婦褲很貴的事情，才知道原來可以找一些生過的朋友借衣服就好了，不需要自己買，這樣太傷了。同TEAM的同事裡面有一位和我一樣比較高挑的媽媽，隔天就拿了好幾件她之前懷孕時穿的褲子借我，嗚嗚~揪甘心。3月初的時候瑞珺美眉也拿了兩件孕婦褲和5、6件孕婦裝給我，超感謝大家的。除了孕婦褲是一定要的，其他的衣服我還是穿自己本來的衣服居多，只是要露在外面的衣服一定要是比較長版的。滿28週的時候拍了一下肚子，當下覺得肚子不小，可是從側面拍起來好像還好?XD在康是美買了孕婦用的免洗褲，穿上去的時候一整個嚇到，腰線在肚臍上方，是我買到太大件了嗎?原來傳說中的阿嬤大內褲是這麼回事?!除了下盤變大之外，胸部也悄悄地在長大，先前買的內衣已經開始出現壓胸的情形了。想在網拍上買個便宜的哺乳內衣來撐一下，結果買回來的內衣和本人的體型不合，前扣的內衣把我的皮膚磨成紅紅的，很不舒服。最後還是跑去媽媽用品店試穿了之後，買了在做特價的組合。XD

這個階段每天都固定服用：DHA2顆/2匙+新寶納多1顆+鈣片4片/1錠+珍珠粉1~2包

寶寶體重：950g
產檢體重：+2.8kg (Total：+8.4kg)

2011.03.12 29W6D (七個月+)

最近每次產檢前都覺得有體重控制的壓力，雖然覺得有壓力但我還是毫不客氣的吃， 哈哈~完全是個執行力很低的孕婦。上次產檢結束回家後，先從不在宵夜時間吃甜點開始控制，心血來潮的時候也會站上體重計量一下體重，其他的飲食還是維持和先前差不多，吃三餐也吃零食(晚餐前)。沒想到家裡的體重計量出來體重沒有什麼太大的變化，感覺好像控制的蠻有成效的。沒想到…產檢當天一站上婦產科的體重計，我還是硬生生的多了2kg。(飆淚)看有些人整個孕期也才胖10kg，我還有將近3個月啊~而且懷孕的後期寶寶的體重增加的很快。醫生雖然說以我的身高range大概可以是15kg，不過我個人還是覺得被打擊到啊!!!寶寶這一次產檢量出來約1460g，比起上次增加了510g，所以我還是胖了1.5kg左右。(泣)

3月中開始穿瑞珺送的孕婦裝，同事說妳這樣穿就比較像孕婦了，大家都覺得我之前很不像孕婦。最好笑的是和我同一層樓在別TEAM的同事，一直都沒有發現我是孕婦，直到聽到我和別的同事在講我現在幾個月的時候才發現。我明明就胖了很多，不知道是大家太仁慈了，還是我穿的衣服真的讓我看起不像孕婦。3月底的時候去參加高中好友的婚禮，穿了孕婦裝去。在同學拍的相片裡面，整個人顯的超胖啊!我好想當一個只有肚子變大的孕婦唷~(很幼稚的媽媽)Q_Q滿32週的時候又拍了一次肚子，怎麼覺得肚子在照片裡面都沒有想像中的大，但明明我就已經覺得肚子好大好大了，現在蹲下的時候腿都要開開的，不然會卡到肚子，而且站著的時候，只是低頭會看不見自己的腳耶。不過肚子大起來之後，穿阿嬤大內褲真的很舒服吶，比低腰的孕婦內褲更舒服，除了在晾它的時候還是不太適應，這真的是我在穿的內褲嗎?XD

這個階段每天都固定服用：DHA2顆/2匙+新寶納多1顆+鈣片1錠+珍珠粉1~2包

寶寶體重：1460g
產檢體重：+2.0kg (Total：+10.4kg)

2011.03.29 32W2D (八個月+)
先前做產檢診所的醫生建議八個月後可以轉到要生產的醫院去做產檢，醫生推薦了兩位該醫院會親自接生的醫生。在網路上掛好晚診，小六還提早下班回家開車帶我到台北做產檢，快七點的時候我們已經抵達醫院。不過大醫院的產檢整個流程拖的十分冗長，不知道要先抽衛教間的號碼牌，我們殺到醫生的診間去，發現已經過號了，結果診間的護士和我們說要先去抽衛教的號碼牌唷。抽完號碼牌，上面寫著16號，當時衛教的跳號是11號，想著應該不會等很久吧，沒想到這一等就是一個小時。輪到我的時候，先量了體重，然後拿了杯子去準備驗尿的檢體，再去照了超音波之後，衛教間的護士小姐要我拿著病歷去診間，等診間的廣播叫到我再進去給醫師看，這一等又是半個小時以上。進了診間後，醫生問了我轉診單上寫到關於心律不整的狀況，然後聽了寶寶的心跳後，說了我過胖的事實，要我控制2個星期最多胖1公斤，接著就要我兩個星期再來做檢查。根據我這幾年來每年到大醫院回診的經驗，在大醫院看病大多的時間都是花在等待上面，不過辛苦小六了，工作這麼忙還要陪著我在醫院等。繳完費在一樓抽血驗B肝檢查後，終於可以離開醫院了，還繳了兩個小時的停車費。

上次產檢到這次產檢才不過兩個星期，我竟然又胖了2公斤，嗚嗚嗚~看起來我真的是吃太多熱量很高的東西，肚子也大的好快唷。照超音波發現醫院的設備果然是高級了一些，從monitor上看到寶寶的影響更清晰，但這間醫院的超音波是住院醫師照的，不像診所的醫生都會解釋她正在照什麼，就自顧自的一直在我的肚皮上移動，很快就照完要我到外面等單子，看著單子上夾的照音波照片和不知寫著是什麼意思的數據，以為醫生會再和我說明，也以為超音波的照片是會給我的，沒想到前面說的兩件事都沒有發生，診間護士說如果我要超音波的照片要拍的時候就和醫師說，而且大醫院產檢不是每一次都會做超音波，一個月才會做一次。結果我離開產科的時候，因為沒有拍到寶寶的超音波發了脾氣，小六很可憐要承受這個無理取鬧的媽媽。寶寶的體重因為只有瞄了一眼，所以不太確定十位數字是什麼，不過差不多快要兩千，基本上一樣是符合週數的發展。下一次來產檢的時候，要提早在晚上七點前抵達醫院先去做EKG檢查，然後拿著預約單先去驗尿，之後再到產科去抽衛教間的號碼牌做完基本資料的登錄後，才會到醫師的門診去，希望知道這間醫院的產檢流程之後，可以縮短產檢花費的等待時間吶。

七個月左右開始，因為子宮不斷地在變大，已經開始會頂到胃了，每天吃完早餐開車到公司後，胃就會開始覺得不太舒服，有一種漲漲的感覺。但過了一兩個小時候，那種不舒服的感覺又會自己消失，然後又可以開始進食了。產檢那天，醫生在照超音波的時候，把儀器放在我胸部下方一點點的位置(平常應該是胃的地方)，我忍不住問醫生說這是在照哪裡，醫生回答我說這是寶寶的屁股，我才知道原來現在的子宮已經撐到這麼大了啊，好難想像唷~寶寶的胎動也越來越有力，和一開始的胎動感覺power上有差，不過我家美眉對老媽挺好的，我沒有像有些人要經歷的那種會痛的胎動。

這個階段每天都固定服用：DHA2顆/2匙+新寶納多1顆+鈣片1錠+珍珠粉1~2包

寶寶體重：1930g
產檢體重：+2.0kg (Total：+12.4kg)

33W，肚子明顯的大了，活動的時候都要注意姿勢才不會卡到肚子。從椅子或是床上爬起來的時候也比較廢了，當然翻身也變得比較辛苦一點。有時候躺下去美眉會不停的踢，不知道是不是不舒服?就會想說來翻個身換個姿勢好了，其實也不知道為什麼寶寶會踢。XD

2011.04.12 34W2D (八個月+)
每次產檢前都很擔心自己的體重又增加過多，但上次回家聽老媽說她懷我哥的時候總共胖了20kg，不知為什麼讓我有些寬心。(有其母必有其女?!)產檢當天請了假，去林口拜訪了佑子，她們家美眉已經一歲多了，非常的可愛又乖巧呢~請教了佑子關於生產要準備的用品還向她借了一些東西，佑子還借了我媽媽寶寶出的那本「生產準備」，真的是很不錯的雜誌特刊呢，整理了很多初產婦想要知道的知識。在佑子家聊個天一下子時間就過了，載佑子和美眉到台北之後，就開車去醫院做產檢，先去照了EKG，今天的EKG好像只有心跳比較快，沒有太明顯的心律不整情形出現。驗尿的櫃台和一般民眾抽血的櫃台是一樣的，只是驗尿不需要抽號碼牌。(我因為問了一個媽媽一整個被誤導等了好一陣子的叫號，後來問了志工才知道是不用)做完例行的前置作業之後，到五樓去抽衛教的號碼牌，算了一下發現還要等10個號碼，當下就決定去樓下的小七買個晚餐，結果買完回來發現只跳了一號，等到看完衛教室已經又過了1個小時，接著等診間叫號又過了1個半小時才輪到我，等到離開診間的時候已經是晚上十點多了。因為32W開始是每兩週要做一次產檢，醫生例行性的做了寶寶心跳音的聆聽，就約下一次看診了，結果下一次我被多掛了心臟科，看來又要在醫院花上不少的時間了。

自從明顯的感覺胃被壓迫之後，每天吃完早餐到公司之後，都會有一段不是很舒服的時間，大部份的時候都是頭暈和胃漲，但週末在家的時候頭暈的狀況都沒有那麼不舒服。而且現在都會覺得自己的呼吸聲變得蠻沉重的，我猜想也許是因為胖了很多的關係吧，呼吸起來也比較費力些，也需要比較多的空氣。加上最近的天氣比較好，辦公室的空調因為節能關係不能開太強，整間辦公室裡面的空氣循環就不太好了。一直到現在我都還分不出來同事和我說所謂子宮收縮肚子硬硬的感覺，但是34W的時候有出現肚子某一塊比較緊繃一陣子而且不是緊繃1~2秒而已的狀況，也許那就是子宮收縮?!不過大部份的時候應該都是胎動，美眉越來越有力量了呢~

開始準備待產包的購物了，16號去板橋買了寶寶的紗布衣、包巾和耳溫槍，本來還想一起把手動擠乳器和消毒烘乾鍋一起帶回來，結果因為錢沒有帶夠加上這兩樣東西的需求沒有那麼緊急而作罷。回家的路上小六說說不定這些東西家裡附近的婦嬰用品店賣的價格也差不到哪裡去，晚上特地又跑去家裡附近的婦嬰用品店訪價，結果看到紗布衣的價格是接近的，包巾差了兩百塊左右，同牌的手動擠乳器差了六百、消毒烘乾鍋差了四百，內心有稍微安心一點點，小朋友的東西價差好大，很怕買貴太多呀!!!

這個階段每天都固定服用：DHA2顆/2匙+新寶納多1顆+鈣片1錠+珍珠粉1~2包

產檢體重：+0.8kg (Total：+13.2kg)

2011.04.18 35W1D
上星期和同事一起團購了千巧谷的鮮奶酪，結果因為休假加上自己健忘，一直到18號才把食物帶回家，仔細一看盒子上的保存期限，應該是已經過期了，但是想到花了不少錢硬是吃了一個。結果吃完之後才擔心的要命， 不知道寶寶會不會受影響吶?!結果小六回家也幫我吃了一個，他說味道怪怪的，讓我心裡面又更擔心了。晚上還特地別去吃甜食，有感覺到胎動才稍稍覺得放心一點。(這是一個自找苦吃的笨蛋蠢事)

另外我的手指頭也腫到婚戒戴不下的程度了，現在都只能把婚戒戴在小姆指上面，但是因為小姆脂又太細，所以常常都要注意戒指在哪裡，果然是胖到一個程度啦。

2011.04.24 36w0d
星期五聽到同事生產順利的好消息，希望自己的生產過程也可以像她一樣順利又迅速吶。週末和小六一起回高雄的公婆家，被好天氣熱到每天都穿著短袖走來走去的。晚上請小六幫我拍了這個星期的肚子，發現在相片中的妊娠中線看起來好黑吶，肚臍也好深，好像沒有洗乾淨的感覺，用個可愛的愛心來擋一下。肚子越來越大了，現在躺在床上翻身都變得蠻費力的，但是又不能一直躺同一邊，身體的肌肉也無法承受。加上體重增加很多，最近呼吸聲越來越大聲，自己都聽得到，而且聽起來好沉重吶~最近也開始逛婦嬰用品店，超感謝身邊的朋友出借小寶寶的衣物給我們，儉省了好大一筆支出吶。

2011.04.25 36w1d
星期一中午小六研究所的老師請我們吃飯，聽老師分享了她帶小朋友的經驗，覺得非常地有趣。老師很有趣一開口就說，如果沒有生一個女生真的是很大遺憾，我想這多少是因為女兒和媽媽會比較有話聊的關係唄。不知道我們家妹妹會是什麼樣的個性呢?是乖巧的妹妹呢?還是古靈精怪的妹妹呢?吃完飯後回家稍作休息後，我們就開車回北部了。到家的時候準備脫手錶，看到空空的小姆脂，而且完全想不起來是什麼時候開始沒有看到戒指的。當下整個人就要哭出來了，心情覺得很慌亂。聽小六的話把身上的包包找了一輪什麼都沒有發現，小六陪著我到樓下的車上去找了一陣，還是一無所獲。心情沮喪地我什麼都聽不進去，回到家後終於忍不住放聲大哭。結果這時候小六在他的電腦包裡面找到我的戒指，原來是我在車上幫他拿電腦的時候滑進去了，當下我卻沒有發現。看到戒指出現心裡很高興，但還是止不住想哭的心情。最後小六一句：「妳看，妳差點破了最快把婚戒弄丟的紀錄?」讓我破涕而笑。懷孕到現在，第一次情緒起伏這麼大，雖然覺得很對不起美眉，但也讓我發現自己有多在乎也更提醒自己要小心保管這個對我來說意義重大的婚戒。

2011.04.26 36W2D (九個月+)
產檢前先去心臟科看診，其實我不知道醫生要我去心臟科看什麼，不過還是就我知道的狀況和這位醫生說明了我目前為止的心臟狀況。結果醫生聽完，就要調我的病歷來看，看著我的病歷中做過的檢查，他說我這個叫做「陣發性心室上心博過速(PSVT)」，可以透過電燒來處理，不過這要等到我生完之後才能處理。所以我的心臟還真的是有問題耶，我還以為我是因為容易緊張所以會有心跳過快的情形。

之後到婦產科做產檢，這個星期終於可以照超音波了，寶寶的體重估算出來一下子多了好多喔，果然是最後一個孕期會加速啊!和做超音波檢查的醫生說，我想要印一張超音波檢查的照片，結果醫生說現在這個週數已經沒辦法在一張照片裡面看見寶寶全身的樣子了，印給妳也看不懂，這樣妳還要印嗎?本人還是很固執地要醫生幫我印了，其實我從頭到尾也沒有真的看懂過超音波的照片呀。我想這位男醫師很難理解孕婦的心情唄~XD照例聽了心音，然後這週自費做了乙型鏈球菌篩檢，內診的時候其實還是有一點不舒服的，而且取檢體的地方比我預期的多了一處，還好醫生是在取了之後才和我說，不然我會更緊張唄。(汗)

這個階段每天都固定服用：DHA2顆/2匙+新寶納多1顆+鈣片1錠+珍珠粉1~2包

寶寶體重：2798~2826g
產檢體重：+1.6kg (Total：+14.8kg)

2011.04.27 36W3D
小六去上海出差了，趁著休假跑去家裡附近的百貨公司逛街，結果小六不在身邊，我又不小心血拼了一陣，買了消毒烘乾鍋和一堆寶寶用品，買到變成某婦嬰用品店的會員。 XD

2011.05.03 37W2D (九個月+)
這個星期做產檢的時候，在衛教間碰到了和四月不一樣的護士，我終於搞清楚什麼是宮縮的感覺了。原來我34W開始感覺到的就是宮縮，只是到目前為止都是部份區域宮縮，不是一整片的。這個星期看到來產檢的媽媽肚子都不小，而且這個星期看到「陪產員」出現，希望下星期去產檢的時候，有機會找到一位溫柔的陪產員聊聊。上星期做的乙型鏈球菌篩檢結果正常，醫生說可以自然產，不過體重的確是超重了些。醫生說我的身高要生個3500g的寶寶都沒問題，我只希望我生產的過程不會痛很久啊~

衛教間的護士說，產後月子餐要好好吃，不要吃其他東西，不然會很難瘦回來。聽得我膽戰心驚的，為了可以不要這麼胖，我想我還是好好的吃月子餐好了。等可以運動之後，我要開始做瑜珈，把撐開的骨盆縮回去吶!最近看到我的人都說我的肚子好尖，而且肚子還沒有掉下來。在衛教間的時候順便問了護士，結果護士說看肚子其實不準，醫生產檢的時候會摸我的肚子，就是要摸寶寶的胎頭下來了沒。如果胎頭降下來了，就表示差不多一個星期內會準備生產，不過我自己是摸不出來。XD

這個階段每天都固定服用：DHA2顆/2匙+新寶納多1顆

產檢體重：+1.4kg (Total：+16.2kg)

2011.05.08 38W0D
麻煩小六陪我去新竹參觀藍印子，結果沒有想像中的好逛，而且東西缺貨的很嚴重，最後沒有買到什麼東西。反而是回家之後，在網路上又失心瘋訂了很多東西。

2011.05.10 38W2D (九個月+)
這個星期做產檢衛教間的護士說，餵母乳很辛苦，每兩個小時就要起來一次，很容易就產後憂鬱，要量力而為，不要勉強，不知道自己會碰到什麼樣的狀況呢~希望自己有能力可以餵寶寶母乳。

37W開始身體的分泌物變的好多味道也很重，碰到最近都是大熱天，每天都覺得自己好臭。有時候都會擔心是不是羊水破了，不過都不是持續性的，醫生說後期會慢慢地排出身體內的分泌物，這是正常的。有出現落紅、規律的宮縮再準備來醫院都來得及的。

這個階段每天都固定服用：DHA2顆/2匙+新寶納多1顆

產檢體重：-1.0kg (Total：+15.2kg)

2011.05.13 38W3D
昨天產檢的時候肚子還和之前一樣比較高一點，結果產檢完的隔天，肚子就有往下掉一點點了。不過早上吃完早餐，胃還是會漲漲地不舒服，可能還是有擠壓吧。XD

2011.05.17 39W2D (九個月+)
今天是換到大醫院以來最迅速的一次產檢了，衛教間完全沒有等，診間也在送病歷進去後不到五分鐘就叫到我了。醫生說如果到41W還沒有生的話，就要到醫院來催生。聽衛教間的護士小姐說，今天有很多人在待產。在看完例行的檢查後，在外面碰到了一位陪產員，蠻年輕的美眉，小我五歲，幫忙她填了問卷，也順便聊天說明陪產員能做的和不能做的事情。這些陪產員都是自願用自己工作之餘的時間來當陪產員的，感覺很辛苦吶~

最近宮縮出現的頻率開始增加了，硬的範圍也變的比較廣，連胎動都常常是一連串的。期待寶寶出生的那一刻，也有些恐懼生產時可能要面對的疼痛。這兩天睡覺也開始睡不好了，大概是肚子太大了，側躺的時候需要在肚子下方墊個東西支撐，不然會覺得肚子在地心引力的作用下，有歪一邊下垂的沉重感。翻身也變得越來越費力，還好現在還沒有正式進入夏天，不然我想應該會更不舒服吧。

產檢體重：+0.5kg (Total：+15.7kg)

2011.05.22 40W0D (十個月)
終於盼到了預產期，等了一整天，還是沒有產兆。心情上開始有點焦燥~ 

2011.05.24 40W2D (十個月+)
上個星期產檢的時候，衛教間有先幫我掛號了。到了婦產科，碰到了上星期來產檢的時候和我們接洽的陪產員美眉，今天在婦產科的陪產員比較多呢。從衛教間領了單子，今天要做超音波和側胎動。超音波已經照過很多次了，聽到住院醫生說胎頭已經卡下去了，心裡放心許多，比較好奇的是寶寶這四個星期大了多少，很怕過了四個星期之後長大很多，會在生產的時候變得不好生。照完超音波之後，去排側胎動，檢查是在待產室做的，護士會在肚皮上綁上監控的儀器，給我一個可以按的儀器，要我有胎動的時候按一下，整個檢查的時間約三十到四十分鐘，陪產員美眉也陪我們待在產房裡面聊天。檢查完後，拿了檢查報告回去衛教間，帶著我的病歷送到診間去。醫生說看起來有不規則的胎動了，胎盤羊水正常，如果滿41W還沒有生的話，早上就直接來醫院催生吧。我問醫生，我今天有感覺寶寶往下推了，這樣子可能還要多才會生呢?結果醫生說大約3~5天吧。不過這個星期和上個星期比起來，不規則的宮縮出現的更頻繁了一些，會緊繃的範圍也越來越大。

看完診順便回娘家去坐坐，問老媽生產的經驗，沒想到我老媽是個產程超快的孕婦。她生第一胎從入院到生出我老哥只花了3小時!!!生我的時候聽說從爬上產房的床舖到生出來只花了15分鐘，希望我和我老媽一樣有天份啊~XD

2011.05.26 40W4D (十個月+)
前幾天的焦燥感，慢慢地平靜下來了。最近碰到朋友、同事或是完全不認識的人，知道預產期的看到我都是先問：「怎麼還來上班?怎麼還沒去生?」，不知道預產期的看到肚子都會說：「快生了喔?」公公的反應從寶寶會自己選時間出來到後來變成要剖腹也沒關係，看到身邊的親朋好友比我還著急，我反而變得比較冷靜，很謝謝大家的關心呀~每天晚上躺上床之前都會想，不知道是不是今天了喔?早上聽到鬧鈴響的時候，會覺得有些無奈，因為又要出門去上班了。哈哈~今天特地休假待在家裡休息，希望有機會啦!寶寶加油!